網路上有許多國外品牌的色胺酸保健食品,很多是違法販售。
進口的保健食品需要通過進口審查、食品業者登錄後才能販售。部分私人賣家屬於違法代購,不建議購買。
色胺酸能幫助營養補給、幫助入睡、調整體質。
台灣色胺酸哪裡買?
在台灣高含量的色胺酸保健食品比較少見。
大眾市場比較偏好「植物萃取、天然成分」的原料,因此多選用「酸棗仁」「米糠萃取GABA」等原料。
因此色胺酸在睡眠保健食品中,大多為配角。
好心情GoodMood色胺酸,是台灣市面上,少數主打色胺酸的保健食品。
國外色胺酸哪裡買?
國外色胺酸保健食品相當多,算是最普遍的睡眠保健食品之一。
因為國內外價差大。網路上許多代購賣家,轉售國外的色胺酸保健食品。
但是,要合法進口國外的保健食品,除了要進行「食品業者登記」、「進口報關」外,還需要經過食藥屬的「查驗登記」。一般代購賣家難以進行。
因此多數的保健食品代購,都屬於違法販售。
若要購買國外的保健食品,一定要選擇合法的代理商、進口商購買。
國外色胺酸產品推薦嗎?
國外的色胺酸產品有一個特色:單一成分色胺酸含量很高
“不是”色胺酸愈多越好
大量攝取有可能會造成胃痛、食慾不振的副作用。
而且,亞洲與美洲體型有高達10-15公斤的體重差異,建議的攝取劑量也不同。
國外的色胺酸產品,大多數台灣人吃了之後,容易有腸胃不適的副作用。
好心情GoodMood色胺酸專為台灣體質研發,有助於色胺酸吸收的專利成分配方,減少腸胃對於吸收色胺酸的負擔。
減少色胺酸過量的副作用

色胺酸推薦產品
好心情GoodMood色胺酸有以下3大推薦特點:
1. 科學根據明確
市面許多睡眠保健食品,其實功效證據都不多。如:芝麻素、蜂王乳、酵素。
主成分功效不足的保健食品,需添加更多副成分才有效果。
這樣的產品設計為本末倒置
國內品牌 | GoodMood | 三X利 |
---|---|---|
產品名稱 | 好心情GoodMood色胺酸 | 芝X明E |
主成分 | 色胺酸 | 芝麻萃取原料 |
功效 | 飲食中的必需胺基酸 | 幫助入睡功效根據薄弱 |
副成分1 | 維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝 | 米糠萃取 |
副成分2 | 維生素B12增進神經系統健康 | 維他命E |
2. 台灣製造
如同上述,因為網路購物便利,消費者的選擇性更多元。
但是俗稱的「水貨、代購」,其實有許多隱憂。
若發生食安問題誰負責?遇到瑕疵品如何退換貨?是否符合台灣法規?代購業者是否有足夠的專業?
一分錢一分貨,更何況是關乎健康的產品
品牌 | GoodMood | Now |
---|---|---|
原產地 | 台灣 | 美國 |
產品 | 好心情GoodMood色胺酸 | Now Foods L-色氨酸素食膠囊 |
成分 | 幫助吸收色胺酸的專利配方 | 純色胺酸成分 |
副作用 | 針對台灣人飲食與體質設計,副作用風險低 | 單一成分濃度高,副作用風險高 |
安全性 | 台灣食品業者登錄、產品責任險、SGS檢驗通過,高標準的食品安全管控 | 通路複雜,代購轉售、仿冒品流通,來源難分辨,有危害消費者權益的疑慮 |

3. 全素食、無色素
一般市面上的軟膠囊,是來自豬骨、牛骨原料,一般素食者有使用上的疑慮。
此外,絕大多膠囊,都含有色素,即使是白色的膠囊,也是使用二氧化鈦等人工色素。
如上方圖片,好心情GoodMood色胺酸 使用「無色素的植物性膠囊」。
除了素食者能安心食用外,獨特的無色素的透明膠囊,能直接看到膠囊內容物。眼見為憑,吃得更放心。
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