我是一位憂鬱症患者的家人。在多年的照料、療程之下，病情已漸漸穩定，

他曾因憂鬱症病發，兩週毫無食慾，體重驟減五公斤。在他纖細的體型下，變得更加瘦弱、憔悴。心理、生理影響的惡性循環下，健康瀕臨崩潰。

個性樂觀、開朗的我，也漸漸扛不住龐大的壓力，而產生失眠與焦慮。為了找回身心的健康，停止這樣的惡性循環，當時花費了龐大的時間與金錢。

嚴重的營養不均衡，惡化了憂鬱症、自律神經失調

因此，我開始以自身的食品科學專業，鑽研心理保健的營養食品。這過程中，發現保健食品「行銷」與「研發」的兩難。太多人偏好「天然草本食材」卻「理論根據薄弱」的保健食品，導致市面上真正有幫助的保健食品極為稀少！

因此決定再次投入心理保健領域，但這一次不只為了家人付出，我相信：

「被分享的專業才有價值」

因此邀請了藥師、心理師，並創建了此網站，期待能結合「食品科學、藥學、心理學」的專業知識，彙整具有充分科學依據的心理保健內容，持續打磨出我認為理想的心理保健食品。